Arteterapia durante el embarazo

Tarea Para la mujer representa ese momento de la vida en el que se concreta un cambio importante que se nota no sólo desde el punto de vista físico, sino también psicológico y relacional.

Es el momento de la vida en el que nace una nueva vida por anticipación.

La decisión de tener un hijo, planificar un embarazo, no poder tener un hijo, el miedo a las dificultades, a la soledad, a la responsabilidad de una vida, a dar a luz, son sólo algunos de los problemas que las mujeres comunican al hablar de ellos mismos. en un espacio de arteterapia.

Antes, durante y después del embarazopor lo tanto, en el momento del parto, toda mujer está impregnada de emociones opuestas y son frecuentes los rápidos cambios de humor.

Es fácil sentir que las emociones van y vienen a través de llantos repentinos, pensamientos omnipresentes, Miedos que parecen incontrolables e inexplicables.

2. Arteterapia durante el embarazo

La fase de embarazo es el momento de la vida de la mujer que se caracteriza por máxima creatividad.

Aquel en el que cada mujer percibe su unidad con el niño que lleva dentro pero también el sentimiento de separación de él una vez nacido y al mismo tiempo el de fusionarse con una criatura que dependerá enteramente de ella.

El embarazo es la fase de los pensamientos más creativos y en un viaje de arte-terapia la espera toma formala mujer y la pareja, que atraviesan esta delicada fase, son apoyadas de manera expresiva, dando voz al dolor, el miedo, la alegría y la sorpresa.

Cambios durante el embarazo no se refieren sólo a aspectos corporales, sino que también son la representación las fantasías que despierta el niño que viene, el tiempo de espera nos permite así construir imágenes de cómo será, tanto el bebé como la madre.

3. ¿Qué pasa en la sala de espera?

Como madres, dejamos que el cuerpo cambie lentamente, cambie, notemos el crecimiento del vientre, pequeños y luego grandes movimientos, formas, latidos y sonidos internos, escuchamos y percibimos nuevos olores y sensaciones, nuevas sensibilidades táctiles, somos pesadas y ligeras al mismo tiempo. el tiempo y nuestro cuerpo refleja nuestra mente.

El psicólogo Stern nos habla de La constelación maternaque es ese conjunto complejo de Fantasías, emociones, proyecciones y pensamientos que ocurren cuando una mujer descubre que está esperando un hijo..

El vínculo que se crea entre ellos es único desde el primer día.

La futura madre comienza a pensar en sí misma en términos de qué tipo de madre será, cómo se comportará, qué relación establecerá con su hijo e incluso a fantasear sobre cómo será su hijo.

Este la idea de madre e hijo está influenciada por pensamientos personales, valores familiares, cultura de pertenencia y tiene la función de contener las ansiedades del no saber y del no saber. de hecho, ¿cómo será cuando esta nueva vida venga al mundo?

4. ¿Qué se hace en un programa de arteterapia para mujeres embarazadas?

En el espacio del papel y a través de materiales artísticos, la futura madre puede expresar todos los pensamientos y emociones que pasan por ella, pudiendo contar con un lugar protegido y sin prejuicios.

La capacidad de la arteterapia Contener los miedos es el gran punto fuerte de un viaje de este tipo durante el embarazo.

Dar forma y observar lo que sucede mientras sucede, la conciencia de las sensaciones, emociones y pensamientos, poder observarlos en la fuerza de una imagen u objeto producido, permite a la futura madre construir pensamientos y conciencia.

El arteterapia es esa herramienta que da voz, que permite encontrar palabrasconstruir un lugar seguro para dar la bienvenida a una nueva vida, apoyar cuando se necesita apoyo o simplemente escuchar en silencio.

La arteterapia ayuda a la futura madre a representar su mundo interior con materialespensar en estas autorrepresentaciones, construir un pensamiento reflexivo.

5. Los objetivos de un programa de arteterapia durante el embarazo

• crear un puenteuna conexión entre el pasado de la futura madre, que hasta hace poco era hija, y el futuro como madre de una nueva vida
• Aviso mi representa las emociones en el aquí y ahora
• Sentir y representar el tiempo y el sentimiento de anticipación como un espacio creativo y en movimiento
• Sentir, percibir piensa en ti y en tu cuerpo como un gran contenedor lleno de energía y bienestar
• Representando al niño que llegasentir esta unión y fusión a través de un diálogo hecho de expectativas y deseos
• Mira el tuyo patrones de apego
• Conoce tu lado infantil Reconocer sus necesidades y ser capaz de representarlas en tu hijo de forma empática.
• Arancel experiencia de juegoo mediante el uso lúdico y creativo de materiales expresivos.

6. Arteterapia durante el embarazo y después del parto.

En un espacio dedicado a la arteterapia, la futura madre descubre un momento y un lugar para emocionarse, sentir, pensar.

es uno espacio lleno de materiales expresivos, colores, pinceles, láminas de varios tipos, arcilla.

Puedes sentir el embarazo en sus etapas desde el punto de vista. creadorpuede sentir y representar su fuerza generativa, pero también callar y pintar miedo y dolor.

el puede experimentar proximidad y esperando, mientras los colores se combinan dando vida a un nuevo tono y mientras tarda en secarse.

el puede oir la transformación de la materia en sus manoslas sensaciones del barro pasando del frío al calor y al moldearse, endurecerse y cocerse, puede sentir nacer un objeto de su proceso creativo.

Sólo cuando pueda describir ese nuevo objeto sentirá la transición entre él y el otro, dentro de él.

7. ¿Y después del parto?

Cuando nace un niño, su presencia cambia tiempos y espacios, genera emoción y hace realidad todas las expectativas.

Un viaje por la arteterapia para la pareja de padres permite a mamá y papá procesar todos los aspectos del cambio en un espacio sin prejuicios que apoya y respalda la delicada fase del nacimiento.

En conclusión, los momentos dedicados a la arteterapia durante el embarazo e inmediatamente después del parto permiten el flujo de emocionesél El aislamiento de muchos estados afectivos.EL descubrir patrones de apego y el apoyo a la pareja de padres y a la madre del niño.

A través de momentos de creatividad, incluso los miedos y los aspectos más agotadores del camino de la vida encuentran su propio camino dictado por el uso de materiales. Apostar por materiales suaves y cálidos, acogedores y contenedores permitirá a la madre construir esa necesaria función reflexiva. el niño puede reconocerse en la madre y la madre siente empáticamente las necesidades y sensaciones del niño.